domingo, 17 de diciembre de 2017

En estas Fiestas...


En estas fechas, padres y personas cercanas a personas con Trastornos Alimentarios nos consultan cómo manejarse con las comidas en estas fiestas. Sabemos que es frecuente que la comida y la bebida abunde y se ofrezca como agasajo, hay muchas oportunidades para sentirse que se excede con la comida.

A nuestros pacientes les fortalecemos para participar en todos los festejos que tengan y que logren ser experiencias de disfrute y celebración con otros, en donde la comida justamente no sea lo central del día, sino el encuentro, el contacto con la gente querida, recordando eventos pasados o planificando nuevos.

Un porción de la misma comida que todos los demás, y una porción doble del afecto de todos los días, recordar que estamos cerca, cuidándonos y cuidando a quien está a nuestro lado. Seguro no tendremos presente qué forma tiene su cuerpo o su plato de comida y si atenderemos qué está sintiendo y necesitando en ese momento.

Brindar por la salud y por ese encuentro, no por el contenido de la copa.

A todos: ¡Felices Fiestas!


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